ホームJA - 禅の世界
禅修：喧騒の中で「気づき」を呼び覚まし、生命の本質に立ち返る
（アジア財経インサイト記者・李達／東京 11月24日）情報が溢れ、生活のテンポが加速する現代社会において、不安とプレッシャーは「心の霧」のように私たちを密かに包み込んでいます。私たちは仕事や...
【禅門問答】坐禅の姿勢
坐禅（座禅）は、健康維持や長寿に加え、智慧を育み悟りを深める効果があるため、あらゆる流派の禅修において重視される修行法です。。仏教においては坐禅を「禅坐」または「禅定」と呼び、禅宗では必須の...
【禅の教えを生きる・禅門ニュース】北京で見つける、自分にぴったりな禅修センター
今回は、北京の特色ある禅修センターをいくつかご紹介します。どの施設も環境が静かで落ち着いており、プログラムも充実しているため、様々なニーズを持つ修行愛好家におすすめです。房山（ファンシャン）...
【禅の境地を生きる・観心ノート】一泊二日の心の洗濯——北京・朝陽寺での禅修体験記
ネットユーザー 林深時霧起（リンシェンシーウーチー）ついに、朝陽寺の禅修（ぜんしゅう：坐禅などの修行体験）プログラムに申し込むことができました。秋晴れの爽やかな季節、私は北京の懐柔（かいじゅ...
【禅門問答】結跏趺坐（盤坐）と呼吸法が禅修に果たす意義
禅修を始めたばかりの方にも、深く修行を積まれた方にも、結跏趺坐（以下、盤坐）と呼吸は常にその基盤をなすものです。盤坐と呼吸が禅修において持つ意義は、主に次の三つの側面に現れています。1. 身...
【観心ノート】 東華禅寺の静寂な時：禅修と法悦
2024年11月19日より、東華禅寺では35日間にわたる閉関禅修が始まりました。前夜には観音洞の師父方によって荘厳な結冬安居「打禅七法会」が執り行われ、私たちは師父方のために灯明を捧げ、修行の円満成...
【禅門御案内】東華禅寺 2025年「明心見性」冬季禅修活動
◆ 修行期間2025年11月20日（旧暦乙巳年10月21日）より「起七」（修行開始）2025年12月24日（旧暦11月25日）に「解七」（修行円満）全35日間（五期の「禅七」に相当）...
【禅海拾貝】 〈東華禅：人間を根本とし、日用の中に修行を見出す〉
広東省韶関市に位置する東華禅寺は、南朝梁の武帝が開国した元年（502年）に創建され、1500年以上の歴史を持ちます。もとは「霊鷲寺」と称し、インドから来た高僧・智薬三蔵禅師によって開山されました。
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